中高年シニアに便利なスーパーの無料

　食糧品の買出しによく利用するスーパーには、中高年シニアの方に役立つ無料がたくさんあります。お肉を買うと「牛脂」を無料でサービスしてくれたり、刺身用のわさびや生姜、小さなお醤油パックなどがあります。とくに1人や2人で暮らす中高年シニアの方には、「量」をそれほど必要としない調味料は便利です。
　こういった少量の調味料などの小物は、買い物の際には少し余分にもらっておくと重宝します。ミネラルウォーターや氷のサービスをしているスーパーもあるので、近くの店舗の無料サービスをチェックしてみてください。

スーパーの無料

　24時間営業の店舗や少人数用のパックなど、サービスの塊のようなスーパーマーケットですが、中高年シニアに便利な「無料」もたくさんあります。
　まず、目につくのが「ご自由にお持ちください」と書かれていることが多い、牛脂です。肉の販売コーナーにあることが多いですが、お肉を買ったら少し余分に貰っておくとなにかと重宝します。

　とくに、油などを少量しか使用しない、少人数で暮らす中高年シニアにとっては貴重なサービスです。炒め物などをするときに牛脂がひとつあれば、それで足りてしまいます。大きなサイズの油を買っても劣化して無駄にしてしまうことも多いので、いつも冷蔵庫に入れておくこと役に立ちます。
　ちょっと変わった使い方では、インスタントラーメンなどを作るときに牛脂を入れてみるのもおすすめです。マグロのトロや干物、ステーキなど、美味しいと感じるのは油脂です。牛脂をポンと1つ入れるだけで、味に深みが出て美味しく感じます。
　このほかにも、お刺身コーナーでは、わさびや生姜などの小袋がやはり無料の場合が多いので、魚を買ったら必ずチェックしてみてください。店舗によっては、刺身用のお醤油の小袋が置いてある場合もあります。この他にも、天カスなどを無料で持ち帰りができる店もあります。

　スーパーには、この他にも会員登録をすると、ミネラルウォーターや氷が無料になるといったサービスを行っているところもあります。
　一度、近くにあるスーパーの無料サービスを比較してみるといいでしょう。
　また、食品は時間によって20％引き、30％引き、半額と値段が変わってきますが、たいていの店ではだいたい毎日、同じような時刻に値引き札が貼られます。この時間に合せて買い物をするのも、中高年シニアの賢いスーパーの使い方と言えますね。

中高年の人生に役立つ一言　「ようやく官職がなければ乞食になるよりほかない連中」　「緑のハインリヒ」（ケラー作　伊藤武雄訳　岩波文庫）の中の一文です。「緑のハインリヒ」が書かれたのは1850年ごろです。この頃から人間はあまり変わっていないようです。歴史を見ると、役人が跋扈するような国になると必ずその国は衰退していってしまいます。